CLIMATERIO Y MENOPAUSIA
Entender cómo funciona nuestro cuerpo y nuestra psique
en esta etapa vital, es fundamental para entendernos y
sentirnos más libres y resplandecientes.
Aquí encontrarás recursos para habitar tu climaterio de forma vital y consciente:
YOGA HORMONAL
Un método creado y desarrollado por Dinah Rodrígues para prevenir molestias de desequilibrio hormonal producidas por factores medioambientales, dieta, estrés, ansiedad, insomnio o genética que favore el equilibrio de manera natural.
CHI KUNG DE LA MUJER
Un taller de trabajo corporal dirigido a todas las mujeres de cualquier edad que buscan su bienestar físico y emocional, que quieren conectar con su fuerza, su vitalidad y mantener la salud.
MENOPAUSIA,
la segunda primavera de las mujeres
Existen tantas menopausias como mujeres. Somos únicas en cuanto a las experiencias que vivimos, el contexto cultural que nos rodea, la autoimagen que tenemos, los miedos, etc. Y eso va a influir mucho en cómo vivamos la menopausia.
LIBROS
INSPIRADORES
La información nos hace libres y más conscientes. Libres para elegir qué camino tomar, y conscientes de lo que pasa por nuestros cuerpos.
VÍDEOS
INSPIRADORES
Encontrarás recursos audiovisuales que espero te sirvan para la etapa vital que estás habitando en estos momentos.