Medicina Tradicional China para la mujer

Medicina tradicional china para la mujer

de Xiaolan Zhao

 

Este libro lo recomiendo en todos mis talleres de Yoga Hormonal. Mi formación en shiatsu basada en la Medicina Tradicional China (MTC), y mi búsqueda incansable de querer entender mi cuerpo de mujer, me llevaron a este libro.

 

Es sencillo de leer, tiene ejercicios prácticos para el día a día y habla de forma muy sencilla de la ginecología desde la MTC, que es mucho más completa que la visión occidental, ya que incluye las emociones.

 

Me encanta la denominación china de los procesos femeninos: hay un capítulo dedicado a la menstruación que en China llaman Agua Celestial, otro al postparto que denominan el Mes Dorado y otro que habla del climaterio o Segunda Primavera. ¿Nos es bello todo ello?

 

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