Habita con placer, tu cuerpo de mujer
Me llamo Amaia Ariztegi, y me encantaría acompañarte a sentir y habitar tu cuerpo de mujer
como un tesoro rebosante de bienestar, salud y vitalidad.
La Mujer Habitada te acompaña a:
Conocerte mejor, sea cual sea la etapa vital que estés viviendo, a través de propuestas
de trabajo corporal.
Saber más de tu cuerpo a través de libros, vídeos
y otras inspiraciones.
Conectar y descubrir los potenciales de tu cuerpo, para sentirte presente y plena en
él.
Habita tu cuerpo de mujer con:
YOGA TERAPIA HORMONAL
Un método para prevenir molestias de desequilibrio hormonal producidas por factores medioambientales, dieta, estrés, ansiedad, insomnio o genética que favorece el equilibrio de manera natural.
CHI KUNG DE LA MUJER
Un trabajo corporal dirigido a todas las mujeres de cualquier edad que buscan su bienestar físico y emocional, que quieren conectar con su fuerza, su vitalidad y mantener la salud.
LA DANZA HABITADA
Un espacio para danzar lo que tu ser necesite expresar a través del movimiento del cuerpo, poniendo la atención al interior, a cómo se siente, para recordar que nuestra esencia es libre, sabia y salvaje.
RETIRO DE CLOWN Y MENOPAUSIA EN LA NATURALEZA
agosto 2022
Un espacio íntimo y seguro, en plena naturaleza, donde explorar el tránsito a la mujer madura a través del círculo sagrado, herramientas corporales como la danza o el chi kung y la profundidad del encuentro con tu propia payasa, esa que llevas dentro.
SEXUALIDAD HABITADA
Un viaje de autoconocimiento, de conexión con la intimidad de tu cuerpo, del placer de ser tú en ti… hasta enamorarte y gozar de la belleza del cuerpo de mujer que te habita.
YOGA PRENATAL
Practicar yoga puede ayudar a que la mujer embarazada tome confianza en su cuerpo y le permita sentirse más segura y preparada para afrontar el parto, tanto por la conexión que logra, mediante la práctica, con su cuerpo y el de su bebé, como por la evidente mejora de su elasticidad, fuerza y resistencia.
Puedes contactarme directamente por WhatsApp y comentamos tu caso personalmente.
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