Habita tu cuerpo con amor y conciencia
Me llamo Amaia Ariztegi Fernández, y me encanta acompañarte a sentir y habitar tu cuerpo de mujer como un tesoro rebosante de bienestar, fuerza y vitalidad.
Mi proyecto vital La Mujer Habitada, nace con la clara intención de ofrecer una visión científica, espiritual y positiva de lo que ocurre en los cuerpos de las mujeres.
En esta web te comparto información y recursos corporales para:
- Vivir menstruaciones regulares y sin dolor.
- Alargar tu vida fértil cuando has sido diagnosticada con menopausia precoz.
- Mejorar tu fertilidad de forma natural.
- Preparar tu cuerpo para el climaterio de forma más consciente y vital.
- Regular el hipotiroidismo.
- Equilibrar tus hormonas, naturalmente.
- Despertar, habitar, honrar y sentir tu sexualidad.
- Tomar conciencia de patrones inconscientes y creencias limitantes para expresarte plenamente en tu sexualidad.
- Calmar la mente y vivir más en paz, bajando los niveles de estrés y ansiedad.
- Liberar emociones reprimidas para alcanzar calma emocional y fuerza espiritual.
En este espacio encontrarás recursos para:
Saber más de tu cuerpo a través de libros, vídeos
y otras inspiraciones.
Conocerte mejor, sea cual sea la etapa vital que estés viviendo, a través de propuestas de trabajo corporal.
Conectar y descubrir
los potenciales de tu cuerpo, para sentirte presente y
plena en él.
Ofrezco distintas herramientas corporales para habitar tu cuerpo:
YOGA HORMONAL
QOYA
LA DANZA HABITADA
SEXUALIDAD HABITADA
TALLER SOBRE EL CLIMATERIO, SUELO PÉLVICO, HIPOPRESIVOS Y SEXUALIDAD
CHI KUNG DE LA MUJER
Puedes contactarme directamente por WhatsApp y comentamos tu caso personalmente.
Si quieres recibir propuestas inspiradoras de mujeres, vídeos, libros, canciones y cursos de la Mujer Habitada, puedes inscribirte aquí:
