Habita con placer, tu cuerpo de mujer

 

Me llamo Amaia Ariztegi, y me encantaría acompañarte a sentir y habitar tu cuerpo de mujer

como un tesoro rebosante de bienestar, salud y vitalidad.

 

 

La Mujer Habitada te acompaña a:

 

 

 

Saber más de tu cuerpo a través de libros, vídeos

y otras inspiraciones.

 

 

 Conocerte mejor, sea cual sea la etapa vital que estés viviendo, a través de propuestas de trabajo corporal.

 

Conectar y descubrir 

los potenciales de tu cuerpo, para sentirte presente y plena en él.

 


 

Habita tu cuerpo de mujer con:

YOGA TERAPIA HORMONAL

 

Un método para prevenir molestias de desequilibrio hormonal producidas por factores medioambientales, dieta, estrés, ansiedad, insomnio o genética que favorece el equilibrio de manera natural.

CHI KUNG DE LA MUJER

 

Un trabajo corporal dirigido a todas las mujeres de cualquier edad que buscan su bienestar físico y emocional, que quieren conectar con su fuerza, su vitalidad y mantener la salud.


QOYA - LA DANZA HABITADA

 

 

Un espacio para danzar lo que tu ser necesite expresar a través del movimiento del cuerpo, poniendo la atención al interior, a cómo se siente, para recordar que nuestra esencia es libre, sabia y salvaje.

 

TALLER SOBRE MENOPAUSIA Y SEXUALIDAD

la segunda primavera

 

Hay tantas vivencias de la menopausia como mujeres en el mundo. Revisar nuestro pasado y estar presentes con nuestras emociones del presente, nos brindará la oportunidad de sembrar la mujer madura que deseamos ser en el futuro.

SEXUALIDAD HABITADA

 

Un viaje de autoconocimiento, de conexión con la intimidad de tu cuerpo, del placer de ser tú en ti… hasta enamorarte y gozar de la belleza del cuerpo de mujer que te habita.

 

 

YOGA PRENATAL

 

Practicar yoga puede ayudar a que la mujer embarazada tome confianza en su cuerpo y le permita sentirse más segura y preparada para afrontar el parto, tanto por la conexión que logra, mediante la práctica, con su cuerpo y el de su bebé, como por la evidente mejora de su elasticidad, fuerza y resistencia.


Puedes contactarme directamente por WhatsApp y comentamos tu caso personalmente.


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