Habita con placer tu cuerpo de mujer

 

 Los cuerpos de las mujeres están rebosantes de tesoros ocultos

que La Mujer Habitada quiere desvelar para tí.

 

En esta página web encontrarás recursos para:

 

 conocerte mejor sea cual sea la etapa vital que estés viviendo,

a través de libros, vídeos y propuestas de trabajo corporal.

 

conectar y descubrir los potenciales que tu cuerpo quiere conocer

para habitarte con placer en tu cuerpo de mujer.

 

Adelante, eres bienvenida ^_^

 

 

FERTILIDAD Y MENSTRUACIÓN

 

La menstruación... ahí donde pensábamos que estaba el maleficio, se esconde un gran regalo que habita

en cada una de nosotras.

 

El ciclo menstrual es un enorme recurso

personal que valorar para nuestro día a día.

 

Cada mes es una oportunidad de mirarnos y sentirnos:

El autoconocimiento nos ayuda a conectar con nuestras necesidades, haciéndonos más libres.

 

La fase preovulatoria es dinámica, óptima para la focalizar la mente, el aprendizaje, la investigación, y la energía física.

 

La fase ovulatoria es expresiva, óptima para la comunicación, la empatía, la productividad, el trabajo en equipo, el apoyo a otras personas y creación de relaciones interpersonales.

 

La fase premenstrual es creativa, óptima para la creatividad, la inspiración, el pensamiento original, la identificación de problemas y sus soluciones y la firmeza.

 

La fase menstrual es reflexiva, óptima para el procesameinto interior, el análisis creativo, al intengción de llegar al núcleo de las cosas, la reestructuración, el dejarse llevar, las nuevas ideas y el descanso y la renovación.


 

MATERNIDAD Y PARTO

 

Existe una emoción muy unida al parto: el miedo.

Miedo al dolor, miedo a no ser capaz,

miedo a no controlar lo que pueda pasar.

 

El parto como una experiencia física, psíquica,

emocional y sexual transformadora.

Un abrirse en canal y confiar,

dejarse morir para que lo nuevo florezca.

 

El embarazo como una oportunidad de conectar

con tu cuerpo y el ser que te habita.

 

El postparto es el cuidado de un nuevo ser que ha nacido, el encuentro con tu propia sombra, y

una invitación al Amor, a la presencia.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LA MUJER SABIA

 

La menopausia es un momento vital en el que nuestras hormonas, nuestro cuerpo, nuestra psique transitan por un terreno introspectivo, donde hacer balance de la situación es prácticamente inevitable.

 

¿Qué he aprendido hasta aquí? ¿Qué quiero en mi vida?  ¿qué quiero legar al mundo?

 

 


 

 

 

        El propósito de LaMujerHabitada.

        El desde dónde de Amaia Ariztegi.

 

 

 



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